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Sinopse
Muitos foram os mestres espirituais que, ao longo dos tempos, salientaram a importância de vivermos o presente. No entanto, para a maioria de nós, esta verdade simples, profunda, permanece uma miragem... bela e longínqua! Por que teimamos em evadir-nos para o passado ou em projectar-nos no futuro, quando o único tempo de que verdadeiramente dispomos é o presente? Por que nos é tão difícil viver nele?
O que esta obra nos vem propor é, justamente, uma ajuda efectiva no sentido de nos tornarmos cada vez mais conscientes do poder do agora- da imensa transformação espiritual que se pode operar na nossa vida se formos capazes de uma atenção total, plena, em cada instante da nossa existência - e de conseguirmos, cada vez mais, fazer desse fenómeno mágico que é a atenção total ao momento a nossa forma de vida.
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