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Detalhes do Produto
- Editora: Planeta
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- Ano: 2017
- ISBN: 9789896579029
Sinopse
Em «A Dieta Prática», a nutricionista Rita Rocha de Macedo pensou em tudo: não apenas no regime alimentar - equilibrado, variado, fácil de adoptar - mas também em como o incluir no quotidiano. 28 dias de dieta, com todas as receitas e listagens de tudo o que as pessoas precisam de ter e fazer para cumprir.
Este método já foi testado e a sua eficácia já está comprovada.