A Vida em Jejum Intermitente
Jason Fung, Eve Mayer, Megan Ramos
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- Envio previsto até 10 de junho
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Detalhes do Produto
- Editora: Nascente
- Categorias:
- Ano: 2021
- ISBN: 9789895644957
- Número de páginas: 304
- Capa: Brochada
Sinopse
Com a dieta do momento, seguida por várias figuras públicas, conseguirá perder peso, reverter doenças e melhorar a sua saúde.
O jejum intermitente possui inúmeros benefícios, comprovados por vários estudos científicos, como a prevenção de doenças, a redução do stress e a perda de peso. Os autores são nomes de referência nesta área, quer do ponto de vista clínico, quer da experiência pessoal transformadora que viveram à conta do jejum intermitente.