Poderá gostar
Detalhes do Produto
- Editora: Actual Editora
- Coleção: Gestão
- Categorias:
- Ano: 2019
- ISBN: 9789896943462
- Número de páginas: 248
- Edição: Reimpressão 2023
- Capa: Brochada
Sinopse
"Eu não passo tempo suficiente com os meus filhos."
"Esta apresentação de trabalho vai ser um desastre."
"Porque é que a minha casa está sempre desarrumada?."
Todos nós temos dúvidas e preocupações deste tipo: são uma parte inevitável de um estilo de vida moderno e atarefado. Mas muitos de nós ampliam esses pensamentos subjetivos negativos como se fossem factos inabaláveis. Sentimos que, longe de controlarmos as nossas emoções, são as nossas emoções que nos controlam.
…