Ajude o Seu Bebé a Dormir - Guia para acabar com as noites mal dormidas
Mafalda Navarro
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- Envio previsto até 29 de julho
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Detalhes do Produto
- Editora: Manuscrito
- Categorias:
- Ano: 2022
- ISBN: 9789899087309
- Número de páginas: 176
- Capa: Brochada
Sinopse
Esta é a pergunta que a psicóloga Mafalda Navarro mais ouve nas suas consultas, e normalmente vem acompanhada de algum desespero. Muitos pais queixam-se de que os filhos dormem mal, seja porque têm dificuldade em adormecer, sofrem vários despertares noturnos ou acordam demasiado cedo.
Mas sabe uma coisa? Ter um filho que dorme bem não depende da sorte. Pelo contrário, o sono é influenciado por fatores que os pais ou cuidadores podem, de facto, controlar: práticas tão simples como a alimentação, a forma como a criança adormece ou ainda as atividades que realiza durante o dia…
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