Poderá gostar
Detalhes do Produto
- Editora: Lua de Papel
- Coleção: Ideia Luminosa
- Categorias:
- Ano: 2021
- ISBN: 9789892351377
- Número de páginas: 224
- Capa: Brochada
Sinopse
Em 2011, Kamal Ravikant era CEO de uma empresa que ele próprio tinha erguido do nada. Em 2011 a empresa foi à falência. Kamal entrou em depressão profunda. Sentia-se doente física e emocionalmente, a ponto de nem sequer conseguir sair da cama. Até que, no seu momento mais negro, ocorreu-lhe uma meditação, uma espécie de cântico que lhe trouxe finalmente um raio de esperança: Eu amo-me. Mesmo sem estar muito seguro de acreditar naquelas palavras, deu por si a repeti-las, como se fossem um mantra: amo-me, amo‑me, amo-me. Para Kamal, foi o primeiro passo de uma caminhada de regresso à vida. Criou então uma série de ferramentas para manter o espírito positivo e seguir em frente (um Círculo mental, uma Meditação, um Espelho e uma Pergunta). Depressa começou a sentir os resultados e recuperou toda a sua força física e mental…
Ler mais