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Detalhes do Produto
- Editora: Manuscrito
- Coleção: Manuscrito Saúde e Bem Estar
- Categorias:
- Ano: 2021
- ISBN: 9789898975935
- Número de páginas: 312
- Capa: Brochada
Sinopse
Desde muito cedo que nos dizem para sermos boas para o outro. Para desempenharmos o papel das filhas exemplares, irmãs atenciosas, alunas exímias, amigas extraordinárias, namoradas, companheiras, esposas perfeitas, mães de sonho. O nosso «eu» nunca é prioridade. Mas como é que podemos ser felizes se não formos a pessoa mais importante das nossas vidas?
Foi graças a esta pergunta que Carolina Granja mudou de vida. Depois de quase cair no abismo, a coach especialista em amor-próprio e relacionamentos amorosos descobriu que o caminho para a tranquilidade e bem-estar está dentro de cada uma de nós. E palavras como autoconhecimento, amor-próprio…
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