Atraia Pessoas Fantásticas para a sua Vida

Atraia Pessoas Fantásticas para a sua Vida

Diana Gaspar

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Detalhes do Produto

Editora: Manuscrito
Categorias:
Livros > Livros Práticos > Auto-Ajuda
Disponível para envio a partir de 04-09-2024

Ano: 2024

ISBN: 9789899181489

Número de páginas: 200

Capa: Brochada

Sinopse

Todos podemos atrair pessoas tóxicas para a nossa vida, quer seja na esfera pessoal ou profissional, quer envolva amigos ou parceiros. E estas relações podem afetar todos os aspetos da vida e da saúde - por isso é tão importante aprender a avaliar e, quando necessário, mudar a forma como pensamos, bem como os nossos padrões de comportamento.
Neste livro, a psicóloga Diana Gaspar guia-nos através dos 11 passos que considera essenciais para criarmos relações saudáveis, começando pela necessidade de encontrar o caminho que realmente desejamos para a nossa vida e quais as pessoas que queremos ao lado enquanto o percorremos.
Não fuja das perguntas e encare as realidades difíceis sem medos, usando este livro como guia para o seu recomeço.

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Autor

Diana Gaspar
Diana Gaspar é licenciada em Psicologia, com formação em Psicologia Positiva, e doutoranda em Psicologia Positiva. Certificada em Coaching e Programação Neurolinguística, tem também formação em yoga.
Dá consultas em Coimbra, onde vive, trabalhando tanto com crianças e jovens, como com famílias e atletas.
Tem na maternidade, na Psicologia, no desporto, no coaching, nos amigos, e na família os papéis e paixões da sua vida. Os livros e a escrita são dois dos seus maiores prazeres, encontrando na corrida e no yoga as suas fontes de equilíbrio e energia.
Tem sido através da escrita que se tem encontrado, crescido e reorganizado, e é através dela que espelha a sua forma de viver e de trabalhar. Acredita que a sua missão é ajudar os outros a encontrarem as perguntas e respostas de que precisam para viverem como desejam e sonham.
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