Burn Out - O Tratamento Natural para Stress, Ansiedade e Depressão
João Bravo
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- Envio previsto até 30 de junho
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Detalhes do Produto
- Editora: Casa das Letras
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- Ano: 2019
- ISBN: 9789897801099
Sinopse
O burn out está a espalhar-se pelo mundo inteiro como uma verdadeira epidemia. Num tratamento natural que não passa somente pela ingestão de fármacos, o Dr. João Bravo demonstra como os superalimentos, os suplementos naturais, a água, o sono, a respiração, o exercício físico, sexo e outras atividades, fazem toda a diferença na prevenção e na cura.
Altere a sua alimentação e o seu estilo de vida, e recupere o seu estado normal de energia, saúde plena e bem-estar físico e emocional. …
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