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Detalhes do Produto
- Editora: Presença
- Categorias:
- Ano: 1753
- ISBN: 9789722307451
- Número de páginas: 188
- Capa: Brochado
Sinopse
Os autores conceberam este útil manual com o propósito de permitir àqueles que se interessam por ciclismo - mas que não têm necessariamente a intenção de se tornarem campeões - ter à mão um guia com informações bem fundamentadas sobre tudo o que diz respeito a este saudável desporto. É feito um alargado desenvolvimento dos capítulos sobre a escolha do equipamento, sobre a técnica dos movimentos e a postura do corpo sobre a máquina. O treino e a preparação física são também aqui abordados com grande rigor. O presente livro inclui ainda um capítulo exclusivamente dedicado às técnicas de competição, mas também os aspectos relacionados com a saúde. Um guia estimulante que tem a garantia de ser assinado por nomes de profissionais ligados a este desporto.