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Coisas Boas Que não são Pecado, nem são Proibidas e que não Engordam
João Viegas
Sujeito a confirmação por parte da editora
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Detalhes do Produto
- Editora: Bizâncio
- Categorias:
- Ano: 2011
- ISBN: 9789725304938
- Número de páginas: 192
- Capa: Brochada
Sinopse
Todos nós temos a tentação de associar cozinha saudável a dietas e a comida sensaborona Quando pensamos em perder peso, por motivos de saúde ou de estética, imaginamos à nossa frente um futuro insonso de peixe grelhado e de saladas. E afinal a realidade pode ser completamente diferente desse cenário tão pessimista. Com este livro, despretensioso e de fácil leitura, pretendemos transmitir conhecimentos básicos que poderão transformar a sua alimentação diária numa fonte de prazer, de saúde, de sabor e de baixas calorias! Para além das dezenas de receitas apresentadas, juntamos tabelas de calorias, dicas importantes que poderão fazer toda a diferença e uma selecção de produtos que deverá passar a estar sempre presente na sua alimentação do dia-a-dia. Não se esqueça do nosso lema: Mais Sabor, mais Saúde menos Peso!!!
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