Comece a Viver Agora - Tudo o que precisa de saber para lidar com a ansiedade (Edição Aumentada)
Rosa Basto
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Detalhes do Produto
- Editora: Planeta
- Categorias:
- Ano: 2022
- ISBN: 9789897775161
- Número de páginas: 304
- Capa: Brochada
Sinopse
POR VEZES SENTE UM NÓ NA GARGANTA, UM APERTO FORTE NO PEITO?
UMA SÚBITA FALTA DE AR E PALPITAÇÕES QUE NÃO CONSEGUE CONTROLAR?
TEM FOBIAS QUE NÃO CONSEGUE EXPLICAR E VIVE OBCECADO POR PENSAMENTOS NEGATIVOS E RUMINANTES QUE O IMPEDEM DE VIVER A SUA VIDA…
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