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Detalhes do Produto
- Editora: Arteplural
- Categorias:
- Ano: 2015
- ISBN: 9789896920845
- Capa: Brochada
Sinopse
Este livro oferece-lhe a chave para perder peso de maneira saudável, inteligente e eficaz
e com efeitos duradouros. Recorrendo a ingredientes funcionais, selecionados
especificamente para abordar problemas metabólicos específicos, este livro oferece-lhe
mais de 60 receitas práticas e deliciosas que lhe permitirão atingir e manter a perda de
peso. Comer para Emagrecer pode parecer um conceito estranho; afinal, na maior parte dos
casos, comer é o que nos faz engordar. Contudo, a verdade é que o aumento de peso não
advém simplesmente de comer, mas de comer demasiada quantidade de alimentos errados.
Através de uma alimentação inteligente, focada no consumo dos alimentos com os nutrientes
certos, que permitam otimizar o seu sistema digestivo…