Desatar o Nó - Aprende a Romper o Ciclo do Overthinking
Rita Selas
Disponível - Envio previsto até 29 de julho
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Detalhes do Produto
- Editora: Manuscrito
- Categorias:
- Ano: 2024
- ISBN: 9789899181229
- Número de páginas: 160
- Capa: Brochada
Sinopse
PENSO, LOGO EXAUSTO!
Se alguma vez vos apeteceu arrancar a cabeça porque já não aguentavam mais pensar, então este livro é para vocês.
É o ato de pensar que nos torna humanos. Mas… há momentos em que já não aguentamos os nossos próprios pensamentos. Entramos em círculos viciosos de preocupações excessivas, que nos causam angústia, mal-estar e tristeza. Nós bem tentamos travar o ciclo, mas parece que as coisas só pioram! No…
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