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Detalhes do Produto
- Editora: Pergaminho
- Categorias:
- Ano: 2016
- ISBN: 9789896873240
Sinopse
Um Programa de 14 Dias para Estar Sempre Radiante e Cheia de Vitalidade Este livro combina histórias de casos reais, exercícios práticos e as mais recentes descobertas no campo da saúde da mulher, apresentando os princípios básicos de uma forma nova e revolucionária de viver: viver sem idade. Com recomendações que vão desde uma nutrição baseada em alimentos sazonais e frescos, rejeitando os alimentos processados e a fast-food, até ao trabalho com as emoções reprimidas e sublimadas, este livro é um guia prático para envelhecer sem ficar velha.
A Dr.ª Northrup explica como a saúde é mais condicionada pelas nossas crenças do que por qualquer fator biológico, e ensina-nos a trabalhar com as…