Dormir Bem para Viver Melhor
W. Chris Winter
Sujeito a confirmação por parte da editora - Envio previsto até 4 de julho
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Detalhes do Produto
- Editora: Albatroz
- Categorias:
- Ano: 2017
- ISBN: 9789897390340
Sinopse
Os benefícios de uma noite bem dormida são incalculáveis. Se é daquelas pessoas que se queixam que dormem mal, precisa de compreender o que se passa e resolver os possíveis distúrbios do seu sono.
Neurologista e especialista internacional do sono, o Dr. Winter vai conduzi-lo por uma incrível viagem de autodescoberta que o ajudará a encontrar soluções específicas para o seu caso, tendo em conta as suas necessidades e modo de estar na vida.
Dormir Bem Para Viver Melhor vai fazê-lo olhar para os problemas do sono – como a insónia, a apneia ou a síndrome das pernas inquietas – de outra…
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