Emagreça com o Poder da Mente
Miguel Cocco, Raquel Palermo
Versão em Ebook
Ebook Adobe Digital Editions
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Detalhes do Produto
- Editora: Lua de Papel
- Categorias:
- Ano: 2016
- ISBN: 9789892335063
- Tipo: Ebook
Sinopse
O plano de oito semanas para reprogramar a sua mente e atingir o seu peso ideal.
As dietas não fazem milagres ? mas a sua mente faz. Pense, imagine, emagreça.
Imagine que o seu nutricionista o proibiu de comer bolo de chocolate. Como quer emagrecer, até consegue resistir. Mas esse impulso reprimido começa a crescer ? inconscientemente ? até ao dia em que cede à tentação. O cenário é familiar, não é? Agora imagine que consegue reprogramar a sua mente a ponto de conseguir olhar para o bolo de chocolate com absoluta indiferença. Nesse caso, não terá de resistir a nada, pois não?
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Ler mais As dietas não fazem milagres ? mas a sua mente faz. Pense, imagine, emagreça.
Imagine que o seu nutricionista o proibiu de comer bolo de chocolate. Como quer emagrecer, até consegue resistir. Mas esse impulso reprimido começa a crescer ? inconscientemente ? até ao dia em que cede à tentação. O cenário é familiar, não é? Agora imagine que consegue reprogramar a sua mente a ponto de conseguir olhar para o bolo de chocolate com absoluta indiferença. Nesse caso, não terá de resistir a nada, pois não?
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