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Emagreça com o Poder da Mente

Miguel Cocco, Raquel Palermo


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Sinopse

O plano de oito semanas para reprogramar a sua mente e atingir o seu peso ideal.

As dietas não fazem milagres ? mas a sua mente faz. Pense, imagine, emagreça.
Imagine que o seu nutricionista o proibiu de comer bolo de chocolate. Como quer emagrecer, até consegue resistir. Mas esse impulso reprimido começa a crescer ? inconscientemente ? até ao dia em que cede à tentação. O cenário é familiar, não é? Agora imagine que consegue reprogramar a sua mente a ponto de conseguir olhar para o bolo de chocolate com absoluta indiferença. Nesse caso, não terá de resistir a nada, pois não?
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Autor

Miguel Cocco, Raquel Palermo