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Detalhes do Produto
- Editora: Manuscrito
- Categorias:
- Ano: 2023
- ISBN: 9789899087699
- Número de páginas: 152
- Capa: Brochada
Sinopse
Já tentou de tudo, mas continua sem conseguir emagrecer? O segredo está aqui... E sem dietas!
Porque valorizamos tanto a balança e um número que (claramente) não nos define? Como é que podemos perder peso sem ficarmos reféns de dietas malucas com promessas irrealistas? Mais importante ainda: quais são os obstáculos que nos impedem de emagrecer? Com a ajuda de uma equipa multidisciplinar de nutrição, psicologia e fitness, a nutricionista Diana Dinis criou um método revolucionário para perder peso, que já ajudou milhares de mulheres em…
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