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Detalhes do Produto
- Editora: HarperCollins
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- Ano: 2023
- ISBN: 9788491399223
- Número de páginas: 272
- Capa: Brochada
Sinopse
«Ao longo da vida, tanto no cenário pessoal como profissional, verifiquei que, para nos sentirmos bem e vivermos com entusiasmo em qualquer tipo de circunstâncias adversas, é essencial localizarmos o centro de controlo dentro de cada um de nós e confiarmos nas nossas capacidades executivas para tomarmos medidas que nos ajudem a estimular a resistência, a flexibilidade, a adaptação e, sobretudo, a esperança ativa. É reconfortante saber que muitas são as pessoas que ultrapassam vivências muito difíceis e, nessa batalha, descobrem qualidades que desconheciam e experienciam mudanças favoráveis.»
Nesta nova obra, Luis Rojas Marcos, um dos médicos psiquiatras mais conceituados e reconhecidos a nível mundial, dá-nos, com o estilo simples e…
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