Meditação e Yoga - Como Alcançar Bem-estar Físico, Paz Mental e Equilíbrio Emocional
Barbara Guevara
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- Envio previsto até 14 de julho
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Detalhes do Produto
- Editora: Manuscrito
- Categorias:
- Ano: 2021
- ISBN: 9789898975997
- Número de páginas: 376
- Capa: Brochada
Sinopse
«Tanto no mar, como no tapete ou na vida, pouco importa a perfeição, mas a relação que estabelecemos com o que está a acontecer, seja uma onda, uma prática de yoga ou de meditação, ou um acontecimento.»
Aos trinta e sete anos, Bárbara Guevara, ex-jornalista e comunicadora, tomou a decisão de dedicar a sua vida a um único propósito: contribuir para o alívio do sofrimento de todos os seres deste mundo. Esteve quase para se tornar monja, mas a vida trocou-lhe as voltas e, durante um retiro nos Himalaias, conheceu o seu actual marido. A sua missão, porém, manteve-se intacta. E este livro é a prova disso mesmo. …
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