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Detalhes do Produto
- Editora: Nascente
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- Ano: 2018
- ISBN: 9789898873118
Sinopse
Sossegue a mente, tranquilize os pensamentos e centre-se na sua consciência com a ajuda dos cristais.
Aprecia o conceito de mindfulness, mas considera que, na realidade, é impossível concentrar-se apenas no momento presente? Sente-se sempre arrependido de algo que fez no passado ou temeroso do que virá a acontecer no futuro? Se isto lhe parece familiar, o mindfulness com cristais pode ser a solução…
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