Poderá gostar
Detalhes do Produto
- Editora: Lua de Papel
- Categorias:
- Ano: 2015
- ISBN: 9789892331393
Sinopse
A maior parte de nós até sabe o que quer. Queremos perder os quilos a mais. Ou deixar de fumar. Ou mudar de emprego. Ou ter paz interior. Agora a pergunta que vale milhões é esta: se sabemos o que queremos, porque é que não o fazemos? A resposta está no inconsciente. É lá que se escondem as forças de bloqueio que nos impedem de progredir. É como se o inconsciente fosse uma discoteca e a nossa própria mente fosse o porteiro difícil. E é justamente aí que a auto-hipnose entra em acção. Numa sessão de 15 minutos podemos criar as condições de relaxamento que nos permitem aceder ao inconsciente. Vamos lá dar uma voltinha, e quando acordamos somos outra pessoa livre de conflitos interiores, relaxada, em paz. Miguel Cocco mostra-nos neste livro como o processo é simples. Primeiro explica-nos a ciência, ou seja, o funcionamento do cérebro. Depois ensina-nos, passo a passo, as…
Ler mais