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Detalhes do Produto
- Editora: 11x17
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- Ano: 2018
- ISBN: 9789722536288
Sinopse
Um método revolucionário para ultrapassar a depressão, a ansiedade e comportamento compulsivo.
Sente-se frequentemente deprimido e desanimado? Sente pânico quando tem de falar em público ou dificuldade em estabelecer novas relações? Ocorrem-lhe repetidamente pensamentos negativos? Distrai-se e tem dificuldade em levar projetos até ao fim? Perde facilmente a paciência na interação com amigos e familiares próximos?
Se tem alguma destas dificuldades e não as consegue superar – se a depressão, a ansiedade ou o comportamento compulsivo estão a limitar o seu…