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Detalhes do Produto
- Editora: Lidel
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- Ano: 2008
- ISBN: 9789727574223
- Número de páginas: 440
- Edição: 1ª Edição
- Capa: Brochada
Sinopse
Na ausência de um manual em Português, actualizado, e integrando os temas Nutrição, Actividade Física, Exercício e Saúde, este
livro oferece uma opção singularmente atractiva. Idealizado e escrito por especialistas nestas áreas do conhecimento, dirige-se ao estudante e ao profissional com responsabilidade nas áreas das ciências da nutrição, educação, exercício e desporto, bem como à pessoa não especialista com interesse nestes temas. Trata-se um texto de leitura
agradável, detalhado do ponto de vista científico mas repleto de exemplos de elevada utilidade para a tomada de decisão nestas
matérias, procurando responder entre muitas outras, às seguintes questões:
- Que nutrição para a saúde e para uma vida activa? Que alimentos
devem ser privilegiados ou evitados? Onde se encontram e como escolher os…