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Detalhes do Produto
- Editora: Marcador
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- Ano: 2024
- ISBN: 9789897547676
- Número de páginas: 224
- Capa: Brochada
Sinopse
Quando as emoções transbordam, entra-se em modo de sobrevivência. É impossível encontrar os recursos para enfrentar a tempestade: a ansiedade e o pânico dominam-nos.
Nestes momentos de tensão extrema, raramente se obtém ajuda externa imediata. É por isso que Stéphanie Abellan desenvolveu um protocolo extremamente eficaz que nos ajuda a lidar com os problemas emocionais da vida quotidiana: separação amorosa, conflitos com família e amigos, pesadelos recorrentes, dependência emocional, etc…
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