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Detalhes do Produto
- Editora: Self
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- Ano: 2018
- ISBN: 9789898853264
Sinopse
Se tem pouco tempo para se informar de tudo o que deve fazer para ser saudável, então este é o livro para si. Baseado no Ayurveda e no Ioga, O Verdadeiro Plano dar-lhe-á uma revisão geral, ambiciosa e autêntica do seu estilo de vida. Yogi Cameron, irá ajudá-lo a resolver todo o tipo de questões: queixas físicas como obesidade e fadiga; obstáculos mentais como raiva e maus relacionamentos; e desafios espirituais como a falta de propósito ou de realização pessoal.