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Pontos de Pressão - Pequena Biblioteca de Autocuidados

Amanda Oswald

Em stock online - Envio previsto até 17 de junho



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Detalhes do Produto

Sinopse

Descobertas científicas recentes revelaram que a dor sentida numa determinada parte do corpo pode muitas vezes ter origem em nódulos musculares ou de tecido conjuntivo situados noutra parte do corpo. Ao localizar e manipular esses “pontos de pressão” é possível aliviar drasticamente a dor e prevenir o seu reaparecimento – desde as enxaquecas às dores nas costas, passando pelas lesões por esforço repetitivo.
 
Com a ajuda de ilustrações pormenorizadas e de indicações fidedignas aprenda a identificar e localizar com rigor os vários pontos de pressão, bem como a massajá-los corretamente e com a máxima eficácia. Aposte num autotratamento regular e desfrute de um alívio imediato e duradouro.

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Autor

Amanda Oswald

Amanda Oswald é uma das mais importantes especialistas do Reino Unido em libertação miofascial e pontos de pressão, tendo passado os últimos onze anos a trabalhar com pessoas com complexas situações de dor crónica. Dirige a Pain Care Clinic, com sucursais em vários locais do Reino Unido, inclusive na prestigiada Harley Street, em Londres.  Usando avançadas técnicas de trabalho corporal e hipnoterapia cognitiva, adota uma abordagem mente-corpo…

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