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Detalhes do Produto

Sinopse

Há alturas da nossa vida em que sentimos que é tempo de mudar, tempo de agir, ou melhor, de reagir. 

O segredo para cuidar de si e potenciar a sua autoestima. Combinando leituras diárias, tarefas simples, meditações e reflexões escritas, a coach Bárbara Ruano Guimarães desenvolveu um livro de autoestima e amor-próprio que o irá acompanhar ao longo de seis semanas e ao qual pode voltar sempre que sentir necessidade. Este livro parte da experiência pessoal da autora, mas foi escrito a pensar em si. …

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Autor

Bárbara Ruano Guimarães

Bárbara Ruano Guimarães nasceu em Leiria, em 1977. É coach especializada em neuroestratégias, foco, confiança, potencial e concentração, tendo como base o desenvolvimento pessoal. É licenciada em Arquitetura e tem certificações na área da Metafísica Chinesa, Coaching e Programação Neurolinguística (Código Clássico e Novo Código), pela EAPPT — European Association of Peak Performance Trainers e pela Life Training e Pedro Vieira, e em PNL pela…

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