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Detalhes do Produto
- Editora: Pactor
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- Ano: 2024
- ISBN: 9789896931865
- Número de páginas: 240
- Capa: Brochada
Sinopse
Diga adeus à angústia das noites mal dormidas e recupere a sua qualidade de vida!
A insónia é um problema que afeta milhões de pessoas no mundo inteiro, prejudicando a saúde, o bem-estar e a produtividade. Já se viu a lutar para adormecer, a acordar várias vezes durante a noite ou a sentir-se exausto ao longo do dia? Se sim, este livro é para si.
Durma bem, viva melhor! …
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