Poderá gostar
Detalhes do Produto
- Editora: Nascente
- Categorias:
- Ano: 2020
- ISBN: 9789896689896
Sinopse
O livro que mostra como a meditação pode ser a nova cafeína, sem os efeitos adversos.
«Nem imagina como o stress pode estar a influenciar o seu desempenho. E nem vai acreditar no quanto mais é capaz de fazer até ter experimentado isto.» — Dr. Mark Hyman, autor bestseller, in Prólogo
Com as vidas sobrecarregadas e os elevados níveis de stress a que estamos sujeitos, é normal pensarmos que, para alcançarmos melhores resultados…
Ler mais