Detalhes do Produto
- Editora: Temas e Debates
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- Ano: 2018
- ISBN: 9789896444792
Sinopse
A ciência revela a forma como a meditação modifica a mente, o corpo e o cérebro.
Nos últimos 20 anos, a meditação passou de algo excêntrico para o remédio que cura tudo, desde a obesidade aos problemas conjugais passando pela falta de produtividade. Os autores demonstram neste livro a verdade sobre o que a meditação pode fazer por nós e como podemos aproveitar ao máximo os benefícios da sua prática.
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