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Detalhes do Produto
- Editora: Contraponto
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- Ano: 2023
- ISBN: 9789896663995
- Número de páginas: 184
- Capa: Brochada
Sinopse
A mudança começa com a vontade de querermos ser mais felizes.
Há vários anos que Carmo Sousa Lara é uma das mais importantes vozes do movimento Body Positivity e do empoderamento feminino em Portugal. Num exercício de grande honestidade, a empreendedora e ativista revisita a própria história, mostrando o que tem feito para gostar mais de si mesma, enquanto promove uma mudança de mentalidades que dá palco às mulheres, tornando-as visíveis e cada vez mais capazes. Com exercícios práticos ao longo dos vários capítulos, esta é uma leitura obrigatória para quem está a descobrir o caminho a seguir e não se quer deixar dominar pelas inseguranças, para…
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