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Sinopse
Estas lições deverão dar uma perspectiva geral do ioga, de forma a preparar o estudante a lidar, para motivos práticos, com os Yoga sutras de Pantajali, a principal escritura sobre o ioga. O ioga é uma ciência e não um pensamento ou uma flutuação vaga e sonhadora. É uma ciência aplicada, uma colecção sistematizada de leis aplicadas para causar um fim definitivo.