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Detalhes do Produto
- Editora: Guerra & Paz
- Categorias:
- Ano: 2019
- ISBN: 9789897024276
- Número de páginas: 384
- Capa: Brochado
Sinopse
É no silêncio da noite que melhor ouvimos o sussurro da nossa voz interior e sentimos as emoções que enterramos no corrupio do dia-a-dia.
Como a luz que ilumina a noite e nos permite ver para além da escuridão, este livro de reflexões surge como uma estrela-guia para a nossa mente. A nossa voz interior positiva cresce ao longo de 365 reflexões, uma para cada noite do ano, baseadas em conceitos como a verdade, a aceitação, a gratidão, o amor e a responsabilidade (os cinco princípios do modelo terapêutico Change & Grow®).
Começa a tua jornada de reflexão pessoal e aprende a gostar de ti hoje, amanhã e sempre. E fecha o livro todas as noites com a certeza de que mereces ser muito feliz.
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