Vencer a Depressão com a Psicologia Positiva (ed. revista e aumentada)
Miriam Akhtar
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- Envio previsto até 8 de julho
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Detalhes do Produto
- Editora: Nascente
- Categorias:
- Ano: 2021
- ISBN: 9789895642809
- Número de páginas: 256
Sinopse
Cuide da sua saúde mental, concentre-se nos seus pontos fortes e aprenda a ser feliz.
O nosso século está mergulhado numa calamidade em forma de doença mental. A depressão afeta 350 milhões de pessoas em todo o mundo e, na Europa, é Portugal o país com a prevalência mais alta. Quem já sofreu de depressão sabe que a medicação nem sempre é a melhor solução. Então, qual é? A resposta está na psicologia positiva e neste livro…
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