Vive Sem Stress e o Resto que se F*da
Thijs Launspach
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- Envio previsto até 12 de junho
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Detalhes do Produto
- Editora: Alma dos Livros
- Categorias:
- Ano: 2023
- ISBN: 9789895700745
- Número de páginas: 224
- Capa: Brochada
Sinopse
PERANTE UMA VIDA TÃO INCRIVELMENTE AGITADA COMO AQUELA QUE VIVEMOS HOJE, SERÁ POSSÍVEL ARRANJAR TEMPO SUFICIENTE PARA DESCANSAR E RELAXAR?
Atualmente, sete em cada dez pessoas têm problemas de stress, exaustão e ansiedade. O número de burnouts aumentou de forma alarmante nos últimos dez anos. Estarmos sempre ocupados é o novo normal. Uma agenda preenchida, uma cabeça sobrecarregada e a sensação interminável de andarmos atrás das coisas numa corrida constante contra o tempo, são situações frequentes para a maior parte de nós. …
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